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食色生活:内分泌饮食调节 1

  


食色生活:内分泌饮食调节

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  调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好。

  燕麦

  含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇、甘油三酯。

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